那有没有办法，减弱、甚至逆转这种趋势，减少大脑损伤、保持大脑功能、促进大脑健康呢？
氧化应激的主流观点认为，大部分与老化有关的现象和健康问题如皱纹、阿尔茨海默病（老年痴呆），都与体内氧化应激过度有关。如果提高机体抗氧化的能力，就应该能控制氧化应激造成的损伤，即对于氧化应激水平升高诱发的神经退化性问题如阿尔茨海默病、帕金森病等，应该有理想的防治效果。
研究表明，氢气具有选择性抗氧化、扛炎症、抗细胞凋亡、修复细胞等生物学效应，可以减少氧化应激反应，缓解脑老化、预防认知功能下降、预防老年痴呆及遏制老年痴呆病情恶化等。
小氢建议：趁着年轻，用吸氢机多吸氢，老年时大脑会更健康！
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